120 кг взято!
автор stArik | мая.05, 2010, рубрики Разное, Тренировки
Сегодня выжал 120 кг. Мой личный рекорд 
Цель остается — 140 кг, пока что фантастика
Результаты. Жим 110 кг
автор stArik | Фев.19, 2010, рубрики Разное, Тренировки
Ну вот уже прошло 2 месяца, как я ставил курс гормона роста. Немного сбросил веса (2 кг), силовые же показатели остались на уровне.
-
Данный сайт посвящен моей великой цели - преодолеть летом вес в 140кг в жиме лёжа! Подробное описание моих достижений, режима и питания!
-
Теги
-
Последние сообщения